روز نیکو - 12 اسفند 96

سلام

روزهای لذت بخش و قشنگ اسفندتون بخیر باشه

کلی خوش بگذرونید تو این روزاااا

شما چطوری خوشحال میشید ؟ چی میشه که احساس شادی میکنید ؟ همیشه خوشحال و شادی اید یا فقط وقتایی خوشحالی اید که یه اتفاق خاصی بیفته ؟

اکثر آدم ها شادی خودشون را به افراد و یا اتفاقات وابسته می کنند. میگن اگر اون آدم دوستم داشته باشه خوشحالم، اگر اون لباس را بخرم خیلی خوشحالم، اگر کنکور قبول بشم غرق شادی میشم، اگر کار پیدا کنم دیگه هیچ غمی ندارم و همیشه شاد و خوشحالم. اما همین آدم ها وقتی به اون خواسته شون میرسن بعد از یک مدت که خوشحال شدن دوباره برای موضوع دیگه ای ناراحت میشن و شادی شون را به اون وابسته میکنن. و این روند همینطور ادامه پیدا میکنه تا اینکه ذهنشون دیگه نمیپذیره بی دلیل شاد باشه و هر وقت شادی میکنن دنبال دلیلش میگرده و اگر دلیلی پیدا نکنه جلوی شادیشون را میگیره ...

برای اینکه همیشه و در هر شرایطی شاد باشیم، باید یاد بگیریم که شادیمون را به هیچ اتفاقی وابسته نکنیم. بی دلیل شاد باشیم و از زندگی مون لذت ببریم. اینجوری هیچ وقت هیچ چیزی نمیتونه شادی ما رو ازمون بگیره و همیشه سرشار از شادی و خوشحالی هستیم و از زندگی مون بیشتر لذت می بریم.

الان حالتون چطوره ؟ شادین یا غمگین ؟

روزتان نیکو